A sua saúde mental tem te (des)andado ou você tem andado de mãos com ela?

Atente-se aos seus passos, movimentos, percursos, sentimentos e necessidades. O que lhe anda?

Você já se fez essa pergunta?

É uma pergunta sobre "andar", um verbo tão costumeiro que, por vezes, desaprendemos a prestar atenção. Andamos todos os dias e ficamos atônitos quando tropeçamos, caímos, machucamos, quando alguém nos interrompe, para. Quando as coisas não andam como costumeiramente andavam.

Perdemos o chão.

Não sabemos mais andar.

Prestamos atenção.

É sobre atentarmo-nos ao que nos anda: o que você faz do que fizeram de você?

É sobre outro andar, uma outra forma de ser e estar no mundo. Incômodo. Um andar incomodado. É isto que se faz quando tomamos consciência do "andar da carruagem".

É permitir-se um andar singular - atento ao que lhe acontece.

Ao som da música de Cartola, convido você a se andar com outras frequências, intensidades, movimentos, passos: "Deixe-me ir, preciso andar [...] se alguém por mim perguntar, diga que eu só vou voltar, depois que me encontrar".